تخفيض الوزن بنسبة 5% فقط.. يعود بمنافع جمة على صحة البدناء
أظهرت دراسة جديدة أن فقدان البدناء نسبة 5% فقط من وزنهم كفيل بحصولهم على نتائج فضلى على صعيد الصحة.
وحدد مدير مركز التغذية البشرية في جامعة واشنطن في سانت لويس (ميسوري وسط) الطبيب سامويل كلاين، التوصيات الراهنة لمعالجة…