عادات ضارة للعيون نفعلها يومياً
نلجأ في اغلب الاحيان لبعض العادات السيئة تؤثر سلبا على صحة عينيك، ودرجة النظر. إذا كنت تريد الحفاظ على عينيك صحيتان، فتجنب هذه العادات 5 السئية:
1- التعرض لأشعة الشمس بدون نظارات:
بالإضافة إلى أن الشمس مضرة بالبشرة، فالأشعة الفوق…