سكر

حذرت دراسة علمية حديثة من أن الإفراط في تناول السكريات قد يرفع مخاطر الإصابة بالزهايمر ، فيما يعد أول دليل ملموس على وجود علاقة بين نسبة سكر الغلوكوز في الدم والمخ. - أكد باحثون وفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية،…

<!-- --> يستهلك الأفراد بعض الأطعمة على اعتبار أنها لذيذة ومغذية، دون أن يدرك أن بعضها يحتوي على نسبة عالية من السكريات، ما يوجب عدم الإفراط في تناولها، ومنها الآتي: - من المعروف عن لبن الزبادي أنه صحي…

اكتشف العلماء ان تناول السكر بكميات قليلة، يساعد في تخفيض الوزن ايضا. بينت نتائج البحوث العلمية التي اجراها علماء من جامعة الملكة مارغريت البريطانية ان الأشخاص الذين يميلون الى السمنة، يمكن ان يخفضوا وزنهم بسرعة إذا مارسوا نشاطا…