مشروبات غازية

في دراسة حديثة أعلن عنها في مؤتمر علمي في مدينة أطلنطا الأمريكية، أكدت أن تناول مشروبين غازيين في اليوم من شأنه أن يدمر الكلى. وبينت الدراسة الأولى التي أجريت في جامعة أوساكا اليابانية أن نوع السكر الموجود في المشروبات الغازية يرفع مستوى…

أول 10 دقائق: عندما تتناول عبوة مشروبات غازية، يدخل إلى جسمك عشر ملاعق من السكر دفعة واحدة، أو ما يعادل المدخول اليومي للجسم من السكر بأكمله، ولا شك بأنَّ ذلك يضر بالنظام الغذائي الصحي. 20 دقيقة: يُسبِّب ارتفاع نسبة السكر…